Le contenu
- 2 journées en immersion en petits groupes (20 personnes maximum).
- Levée des blocages qui t'empêchent de faire ton poids santé.
- Des outils conçus pour t'accompagner dans ce travail durant les mois qui suivent l'atelier.
- Un plan d'action clair pour les semaines qui suivent l'atelier.
- Un groupe Facebook d'entraide pour garder le cap et avoir des réponses à tes questions dans les semaines/mois qui suivent l'atelier.